01
Артроз коленного сустава
Артроз колена — постепенное изменение хряща, кости и других тканей сустава, которое может вызывать боль, скованность и снижение устойчивости при ходьбе.
Читать о состоянии →опора · движение · функция
Понятно о теле, боли и движении
Справочник о болезнях опорно-двигательного аппарата и о том, как разбираться в симптомах, обследованиях, нагрузке и современных подходах к лечению.
Для человека, который ищет ответКороткое объяснение в начале, подробный разбор дальше, источники и признаки, при которых нельзя откладывать медицинскую помощь.
главный раздел
Болезни и состояния
30 отдельных страниц: суставы, кости, мышцы, позвоночник, сухожилия и распространённые причины боли. Каждый материал можно открыть напрямую из поиска.
02
Артроз тазобедренного сустава
Артроз тазобедренного сустава, или коксартроз, поражает сустав между тазом и бедренной костью и чаще проявляется болью в паху, ягодице или бедре при нагрузке.
Читать о состоянии →03
Артроз кисти и пальцев
Артроз кисти — изменение суставов пальцев или основания большого пальца, при котором возникают боль, скованность и трудности с захватом предметов.
Читать о состоянии →04
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система поддерживает воспаление суставов и иногда других органов.
Читать о состоянии →05
Псориатический артрит
Псориатический артрит — воспалительное заболевание суставов и мест прикрепления сухожилий, связанное с псориазом, но иногда суставные симптомы появляются раньше высыпаний.
Читать о состоянии →06
Подагра
Подагра — воспаление сустава из-за кристаллов урата, которое обычно начинается внезапным приступом боли, отёка и жара, часто в суставе большого пальца стопы.
Читать о состоянии →раздел для понимания
Полезная информация
Термины, диагностика и принципы нагрузки — без обещаний универсального метода и без попытки поставить диагноз по одному признаку.
01
Биомеханика: что это и откуда взялось понятие
Биомеханика изучает, как силы и движение действуют на тело: как сустав меняет положение, как мышцы создают момент силы, как стопа принимает нагрузку и как человек сохраняет равновесие.
Читать материал →02
Соматодинамика: как понимать термин
Соматодинамика — междисциплинарное слово о том, как тело меняется в движении и во взаимодействии с нагрузкой, средой, вниманием и опытом. В медицинской классификации это не отдельный диагноз.
Читать материал →03
Асимметрия тела: норма, наблюдение и обследование
Асимметрия — различие между правой и левой сторонами тела. Небольшие различия обычны: тело не является зеркально одинаковым, а положение меняется в зависимости от опоры, усталости и движения.
Читать материал →Важно. Справочник не заменяет консультацию врача, не назначает лекарства и не интерпретирует личные анализы или снимки. При внезапной слабости, потере чувствительности, горячем суставе с температурой или серьёзной травме обращайтесь за медицинской помощью.